NASMは高血圧の患者に対し、低強度の体幹安定化エクササイズを推奨しています。このエクササイズでは、大きな筋群の過度な等尺性収縮を避け、過度の血圧上昇を防ぐため、過度な負荷を避け、呼吸をコントロールします。うつ伏せで行う等尺性腹筋エクササイズ（一般的に前腕プランクとして知られています）は、腹横筋や多裂筋といった深層部の体幹安定化筋を活性化しますが、脊椎への大きな負荷や大きなダイナミックな動きを必要としません。このスタディガイドでは、以下の点を強調しています。
「スタビライザーは…体の動きに合わせて等尺性収縮し、体幹と関節を安定させる」ため、よりダイナミックなエクササイズに進む前に、コアの安定化を優先すべきです。両足フロアブリッジやマーチングなどの他の選択肢は、コアの活性化に有効ですが、股関節の動きが大きくなり、腹腔内圧が高くなる可能性があります。スタンディングコブラは、背中上部と肩の姿勢持久力トレーニングであり、コアの安定化を主眼としたドリルではありません。したがって、うつ伏せ等尺性腹筋運動は、高血圧の生理学的安全性ニーズとNASMの漸進モデルの両方に適合します。

NASMは、認定パーソナルトレーナーの栄養に関する業務範囲を明確に定義しています。CPTは
「一般的な栄養ガイドラインを提供し、信頼できる栄養情報源にクライアントを誘導し、クライアントを栄養士に紹介する」
栄養士は「栄養士として、食生活の変化について責任とサポートを提供する」という立場であり、診断された症状に対して特定の食事療法、食事プラン、または医療栄養療法を処方することはできません。医師の指示なしにグルテンや乳製品を避けるようクライアントにアドバイスすることは、病状に関する指導や詳細な食事プランの作成と同様に、範囲外です。ただし、体重管理のために自然食品の摂取量を増やす、水分補給を改善する、エネルギー摂取量のバランスをとるといったライフスタイルの変更を推奨することは許容され、NASMのガイドラインにも合致しています。これにより、トレーナーは資格を持つ栄養士の役割を尊重しつつ、エビデンスに基づいた一般的な栄養教育を行うことができます。