[2024-05-14更新,188問] 無料NSCA CSCS試験問題集、CSCSキャリアパス(ページ 3)

特定の運動に使用されるエネルギーシステムに最も大きな影響を与えるのは次のうちどれですか?

A. モード

B. 期間

C. 強度

D. 周波数

タイヤフリップの上方移動フェーズは、次のどの動作によって開始されますか?

A. 股関節伸展、膝伸展、上腕三頭筋伸展

B. 股関節屈曲、膝伸展、上腕二頭筋屈曲

C. 股関節伸展、膝伸展、足首底屈

D. 股関節の伸展、膝の伸展、上腕二頭筋の屈曲

膝の屈曲と伸展は主にどの解剖学的面で起こりますか?

A. 冠状

B. 横方向

C. 矢状方向

D. 正面

建設現場の安全衛生を管理するのは誰ですか?

A. HSE

B. あなたの上司

C. サイト管理者

D. 責任はあなたにあります

慢性的な有酸素性持久力トレーニングに適応すると増加しますが、慢性的なレジスタンストレーニングに適応すると減少するのは次のうちどれですか?

A. 毛細管密度

B. 体脂肪率 (%)

C. 筋繊維のサイズ

D. 垂直ジャンプ

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