CSCS 試験問題 71
コアを分離するために使用される演習は次のうちどれですか？
CSCS 試験問題 72
肥大のトレーニングをしているアスリートは、40 gのタンパク質に加えて、筋肉に損傷を与えるトレーニングセッションの後に次のうちどれを摂取する必要がありますか？
CSCS 試験問題 73
誰もが事故を防ぐのを助けることができます：
CSCS 試験問題 74
成長ホルモンは次のうちどれによって分泌されますか？
CSCS 試験問題 75
高校のバスケットボール選手は、筋力と筋力を高めたいと考えています。
現在、彼の平均キロカロリー摂取量は2,700 /日であり、一貫して80kgの体重を維持することができました。除脂肪体重を5kg増やすために、彼は毎日次のガイドラインのどれを順守する必要がありますか？
現在、彼の平均キロカロリー摂取量は2,700 /日であり、一貫して80kgの体重を維持することができました。除脂肪体重を5kg増やすために、彼は毎日次のガイドラインのどれを順守する必要がありますか？