010-111 試験問題 126
5 か月前に禁煙した 50 歳の女性 (血圧 120/90 mmHg、BMI 29 kg/m2、LDL 135 mg/dL、HDL 70 mg/dL) は、禁煙を始めたいと考えています。運動プログラム。彼女は正味のポジティブな危険因子をいくつ持っていますか?
010-111 試験問題 127
胸の筋肉を強化したいクライアントは、ラットプルダウンやダンベルローイングではなく、ベンチプレスやダンベルフライなどのエクササイズを実行する必要があります。次のトレーニング原則のうち、この原則を最もよく表しているものはどれですか?
010-111 試験問題 128
健康を促進し維持するための中程度の強度の断続的な有酸素運動の最小持続時間はどれくらいですか?
010-111 試験問題 129
12 週間の有酸素性コンディショニング プログラムの後、最大未満の作業負荷でランニングしている個人は、コンディショニング プログラム前の同じ絶対作業負荷で得られた値と比較して、循環血中乳酸値が a(n) ______ であると予想されます。
010-111 試験問題 130
フィットネステストに関するインフォームドコンセント文書に含めるべきではない点は次のうちどれですか?