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NSCA
CSCS
NSCA.CSCS.v2024-05-14.q188 練習テスト (ページ 13)
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CSCS 試験問題
56
成長ホルモンが分泌されるのは次のうちどれですか?
A.
下垂体後部
B.
下垂体前葉
C.
肝臓
D.
精巣
正解:
B
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CSCS 試験問題
57
力と時間の関係は、次のいずれかを指します。
A.
インパルス
B.
勢い
C.
加速度
D.
速度
正解:
A
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CSCS 試験問題
58
レジスタンストレーニング中、血清テストステロン濃度を最も高めるのは次のうちどれですか?
A.
特定の筋肉の分離
B.
複数のセットと複数の演習
C.
2 分間の休憩間隔
D.
1RM の 70% を持ち上げる
正解:
B
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CSCS 試験問題
59
タイプ II 筋線維の濃度が高いことは、次のスポーツのどれに参加するアスリートにとって最も有益でしょうか?
A.
マラソン
B.
テニス
C.
距離サイクリング
D.
クロスカントリー スキー
正解:
B
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CSCS 試験問題
60
次の筋肉のうち、胸郭を持ち上げて肺を広げるのに役立つのはどれですか?
A.
内部肋間筋
B.
外腹斜筋
C.
外肋間筋
D.
内腹斜筋
正解:
C
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