CSCS 試験問題 106
13歳の少年は、レジスタンストレーニングプログラムを始めたばかりですが、この段階では、どのタイプの適応が優勢になるでしょうか。
CSCS 試験問題 107
次のエクササイズのうち、高校のテニスプレーヤーに最も適したスポーツはどれですか？
CSCS 試験問題 108
次の責任のうち、ストレングス＆コンディショニングにとって最も重要なものはどれですか
監督？
監督？
CSCS 試験問題 109
高校のレスラーに対して、実行できる懸垂、腕立て伏せ、腹筋の最大数を含むテストバッテリーを実行しています。倦怠感が結果を混乱させるのを防ぐために、これらのアスリートは運動の合間におよそどのくらいの期間与えられるべきですか？
CSCS 試験問題 110
高校レスラーがプレシーズンに入っています。次のトレーニング目標のうち、優先度が最も低いものはどれですか？