ACE-Personal-Trainer 試験問題 81
骨粗鬆症患者の筋力トレーニングに禁忌なのは次のうちどれですか?
ACE-Personal-Trainer 試験問題 82
負荷、セット数、回数を調整する 1 年間にわたる筋力トレーニング プログラムの実施は、次のように呼ばれます。
ACE-Personal-Trainer 試験問題 83
クライアントは、スケジュールの競合により 3 回連続でセッションを欠席しました。クライアントの目標の 1 つは、
高校の同窓会までに 15 ポンド (6.8 kg) 減量します。同窓会は 10 週間後にあり、クライアントは 3 ポンド (1 4 ポンド) 減量していました。
kg) セッションを欠席する前に。ACE 認定パーソナル トレーナーの発言は次のうちどれですか。
次のセッションで最も適切だと思いますか?
高校の同窓会までに 15 ポンド (6.8 kg) 減量します。同窓会は 10 週間後にあり、クライアントは 3 ポンド (1 4 ポンド) 減量していました。
kg) セッションを欠席する前に。ACE 認定パーソナル トレーナーの発言は次のうちどれですか。
次のセッションで最も適切だと思いますか?
ACE-Personal-Trainer 試験問題 84
35 歳の女性クライアントは妊娠初期で、運動の許可を与えられています。
医師によると、彼女はランニングを楽しんでいますが、どの程度の強度でどのように運動すべきかわかりません。
それを測定します。次のうち、最もお勧めなのはどれですか?
医師によると、彼女はランニングを楽しんでいますが、どの程度の強度でどのように運動すべきかわかりません。
それを測定します。次のうち、最もお勧めなのはどれですか?
ACE-Personal-Trainer 試験問題 85
運動中の水分補給と水分喪失の推奨比率はどれですか?